我要参加   什么方法啊

LZ…我也加入…想从120到100呃…

LZ…我也加入…想从120到100呃…

性别：女
破壳日：1992年2月
身高：156厘米
原始体重（6月9日）：137斤
现在（7月31日）：122斤

开学要上大学了~~要做一个美女哈！！
明天开始减肥第二波 要见效快的
地狱式哦！！ 为什么是8月25日 不是9月1日呢？
因为这是和同学打赌的时间 不然就要请客了
刚开始偶尔偷吃 现在要狠辣！！

现在暑假在家
随时上网 我会每天报告体重的 随时报告吃的东西
姐妹们有兴趣一起参加哈
见证25天的奇迹
明天开始
一起努力！！！
别忘了传马甲哦~~
不然我不认识了

明日（8月1日）食谱：全天不进主食，就吃西瓜、番茄、蜂蜜水（这些随便吃）
吃点点泻药，争取上两回WC（吃的少就会上不了WC，适当吃点泻药有帮助哦）
出了睡前刷完牙，白天喝浓绿茶或浓的柠檬茶
运动：激舞1小时+50个仰卧起坐
这是明日的计划

每天早上起床WC后称一下体重

回复：8楼
亲 西瓜换成苹果吧

西瓜大个，比较会饱
可以抑制食欲 虽然糖分有点多
但没有饱腹感 我怕我会暴食哈

回复：11楼
哦 那就吃吧~
要成功哦

哦~~
有没有姐妹要和我一起加油啊！！
要的话就买来食材一起吃哈！！

LZ 我也和你一起吧~