我是贴吧一个新人，最近看到很多发帖打卡戒烟的人，说实在的内心感觉很同情、很着急。的确戒烟是一件非常痛苦，需要强大意志力的事。然而事实上这些都是潜意识中错误的观点，戒烟根本不需要意志力，只需要找对方法。很多人可能认为我是来打广告的，我也有很多留言都没人理会我。其实不然，来谈谈我的戒烟经历吧。我是高中开始抽烟，烟龄不长也就8年，但烟瘾不小一天1包，有时候还会超出。曾经为了谈恋爱戒烟2次都失败了，最终放弃了戒烟。最后一次无意间发现了一种神奇的戒烟方法，通过尝试竟然真的戒掉了。当时强迫自己抽完最后一根烟，那感觉极度恶心、厌恶，戒烟一个月后我舅舅强迫性的拿了一支烟给我抽，我以为我会像曾经一样再次复吸，然后那根烟我只抽了2口之后等待它慢慢燃烧殆尽，我对烟已经没有了任何欲望。到今天我已经戒烟5年，具体多少天完全不记得，因为我没有去做打卡这种毫无意义的事，因为我知道我这辈子都不会再复吸。如今大部分时候我会很诧异的问自己：“我曾经竟然要吸烟？”我已经忘记了那是怎样的一种感觉了。如今我的打算是辞掉工作致力于戒烟事业，把这种方法传给更多需要它的人。这种方法不需要任何的外力及辅助，需要的只是倾听和理解，当你理解了所有就会发现戒烟根本不需要意志力。也许有人会说我烟龄很短容易戒掉，其实不然越是重度烟民越好戒，反而轻度烟民很难戒掉。就拿我大爸来说吧，他30年的烟龄了，同样的方法轻松戒掉。现在他也没有任何想要复吸的想法。