刚才蹲下猛地一起来，晕了，眼前发黑，冒金星，吓我一跳，就赶快吃了一个苹果！现在又后悔了！我要多喝点番泻叶了，把这个该死的苹果排出来！

回复：327楼
没事，不多！只要自己不放弃自己，终究会成功的！

回复：329楼
那样能够很难受！就是用手扣喉咙！就吐出来了！不过很难受！我试过！你还不如喝点番泻叶拉出来！我刚才就把那苹果拉出来了！呵呵

回复：331楼
我4天瘦了8斤！你喝泻药不行，对身体不好！番泻叶是中药，对身体无害！你去益寿堂拿5元钱的，一大包，能喝半年！很便宜的，也很好喝，最重要的是管用！一个女的光喝番泻叶水，不吃别的，13天瘦了24斤！厉害吧！我们也加油！

回复：332楼
牛！崇拜你！你要是绝食的话就不要运动了！会晕的！我一个同学一天吃3苹果，一个月就瘦60斤！况且你绝食，我相信你不运动也会很快瘦！我们一起加油！

回复：340楼
饼干还能减肥？不可能！你试试吧！有效果我也吃！

回复：342楼
多少钱？

回复：348楼
佳佳，谢谢你的关注！你有权保持沉默，但是你说的每句话，我都会铭记在心！呵呵
回复：349楼
4天减了8斤，第5天没减重，可能我快来月经的缘故，月经前的一个星期是减肥的停滞期，我不会气类，我会坚持的！月经后的第一星期就是减肥超快期，我会抓住机会狠狠减！你知道有人在超快期一天就瘦5斤！你也加油啊！

回复：350楼
绝食的话，一星期减15斤；
你只吃水果的话，一星期减10斤；
你只吃早餐（不能吃面食，猪肉），其他时间喝茶，一星期瘦7斤；
鸡蛋黄瓜法，一星期瘦8-10斤；
过午不食法，一星期减5斤！
根据自己的情况减！还有就是根据自己的血型选择自己的食谱，根据星座选择适合的运动！你会事半功倍！！！

回复：373楼
4天瘦了8斤，第5天没瘦！可能是到了平台期！不过我不放弃！我还是将绝食进行到底，就不信不瘦！我会加油！为了自己的美丽，也会拼的！我要穿漂亮衣服！

回复：374楼
射手座
行动力十分活跃的射手座，讨厌受人差使，自主力强，富有知性的一面，能全心投入工作，但也有享乐的野性面，是个有旺盛研究心又热情洋溢的星座。在身材方面，四肢发达是射手座大多人的特性，他们多半也是属于吃不胖的幸运一族。爱好旅行、运动，对于篮球、网球、羽毛球都有涉猎，举凡家里有空间的地方都可以是健身所在，如：在家做仰卧起坐、跳舞.射手座的健身方式是兴之所至，旅行应是他们最喜欢的休闲、运动项目之一，而充足的睡眠和休养，应是射手座在平日体力耗过时最佳的休息方式。

回复：377楼
我现在什么也不吃，连一个苹果也不吃，晕过2次，不过为了美丽，怕什么，我现在吃了21金维他，幸好不缺营养！也减少晕！

回复：380楼
饮食是靠血型决定的！！！星座只决定你的运动！
摩羯座
生性节俭，有工作狂倾向，甚至会因公忘私的摩羯座，在体型上大多以娇小玲珑的体型为多，在压力之下，身体健康状况消化系统并非很好，因此，建议在美容瘦身上，不妨以有益身心健康的方向来调整，固定的生活作息及充足的睡眠是养颜美容的第一课，若能在一周内抽出二、三天作游泳运动，对于人的精神有很好的促进作用，每天晚上睡觉前三小时不可再进食，固定一杯柠檬汁可补充维他命,既自然又健康。在每天上班途中，若时间许可，不妨让自己悠闲散步半小时，一来整装以待地面对一天的开始，再者也使自己全身细胞做好调适功能，"多运动多健康"的原则不可忘。

回复：383楼
B型血，对肉类与蔬菜都很适应
常食用：各种肉类，海鲜，奶油，燕麦、大米等谷物，洋白菜、胡萝卜、青椒、花椰菜，葡萄、香蕉、苹果、葡萄汁、菠萝，橄榄油和鱼肝油。
     少量食用：奶酪、冰淇淋，各类坚果、花生、黄瓜、芝麻、苋菜、玉米、南瓜、萝卜、西红柿，椰子、石榴，菜油。
     可增肥的食物：玉米、扁豆、花生、芝麻、小麦。
     可减肥的食物：绿叶蔬菜，肉类、鸡蛋、奶酪、酸奶。