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回复：更新一下贴吧动态，毕竟是曾经学习的地方

只看楼主收藏回复

做引体向上最好别身脖子，我以前磕到下巴那感觉

来自Android客户端53楼2019-10-09 21:04

大佬，0借力单引能做8个吗

来自iPhone客户端54楼2019-10-16 10:15

不感兴趣

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厉害，大神体重多少？

IP属地:重庆

55楼2019-10-16 22:25

大神，佩服佩服。如果我年轻30岁，就拜你为师，好好练习！

IP属地:山东

56楼2019-10-17 12:28

老哥问一下，引体向上怎么发力呀，我感觉我拿出吃奶力气只能三个，有什么发力技巧么？

来自Android客户端58楼2019-11-02 14:43

收起回复

请问楼主大神能单臂弯举多少？

IP属地:广东

来自Android客户端59楼2019-11-02 22:59

🐂🍺

IP属地:湖北

来自iPhone客户端60楼2019-11-11 11:10

围观大神

IP属地:上海

来自手机贴吧63楼2019-12-02 15:31

不感兴趣

开通SVIP免广告

怎么练的

来自iPhone客户端64楼2019-12-03 14:32

*，一倍多体重的负重引体是真的nb。想问下楼主刚能做单臂的时候双手负重是多少？

IP属地:江苏

来自Android客户端66楼2019-12-06 17:01

热血格斗传说

IP属地:陕西

来自Android客户端67楼2019-12-08 15:49

但是做的比我双手还多

来自手机贴吧68楼2019-12-11 06:13

我读书那会掉个人也能拉几个，现在拉拉几个自己都费劲了。

来自iPhone客户端69楼2019-12-18 10:25

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