“我这两年在上海待的时间很长，平均每年待四到五月的时间，这三年连续三年。我唯一能做的就是趁晚上出去夜跑时体会这座城市。每次住的酒店都不一样，有时会在酒店附近拎一瓶啤酒，走一走看一看，呼吸一下上海夜晚的空气。” ——朱一龙

“这对演员来说，其实挺可怕的。演员是必须要生活的，如果没有生活而要去演别人是不可能的。哪怕现在自己的关注度比以前高了一点，可我还是喜欢能真实地生活在一个地方，能去感受这个地方的生活状态。” ——朱一龙

“平静下来的方式是跟自己对话，就是只有自己跟自己聊明白了，你才能去面对所有的事。” ——朱一龙

“（闲下来）我会出去旅游，背个包就走了。比如说我休息一个礼拜的时候，我可能去不了太远，我就在海南找一个酒店，自己住一个礼拜。每天就是订餐，在酒店订餐，然后吃完了，就抱着吉他到楼下，海滩边上。有的酒店人也没有这么多，在沙滩上躺一躺啊，弹弹琴啊，到水里游一会儿啊，晒晒太阳啊，就还挺舒服的。”——朱一龙

“（读书和旅行）这两个可以同时进行。最近在看的综艺节目是《最强大脑》，喜欢研究聪明的人是怎么想的。” ——朱一龙