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跑量多少是其次，我要一直跑下去

只看楼主收藏回复

2015年5月开始跑步，希望能一直跑下去
IP属地:上海来自Android客户端1楼2019-06-30 17:45回复
    身边有一个老爷子，八十岁，跑步五十多年，一周出勤五六天，每天大概在十公里，7-8分配速，没跑过比赛，这种简单的热爱让人很佩服
    IP属地:江苏来自Android客户端3楼2019-06-30 17:59
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      2025-11-05 20:54:15
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      加油，我上个月80公里
      IP属地:广东来自Android客户端4楼2019-06-30 18:30
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        一直跑承载健康，也是我们普通跑友初心，如果能不断PB就更好啦！加油
        IP属地:四川来自Android客户端5楼2019-06-30 20:28
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          可以
          来自Android客户端6楼2019-06-30 21:42
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            全年跑量平均8那不少了。
            IP属地:天津来自Android客户端7楼2019-06-30 21:56
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              有点超量了
              来自Android客户端8楼2019-06-30 22:32
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                IP属地:福建来自Android客户端9楼2019-07-01 09:50
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                  2025-11-05 20:48:15
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                  每周33，基本上每天跑5公里
                  IP属地:浙江来自Android客户端10楼2019-11-13 21:10
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