戒撸计划:100日筑基
前言:15年前一次错误的选择，改变了自己以后的人生！邪淫的痛苦让我失去了太多太多，失去了真诚，健康，自信等等！因为邪淫导致的自私自利的行为，伤害了家人、朋友！
今愿意发愿，彻底戒撸，直到成功！！永不放弃，净化自己的内心，战胜心魔，战胜自己！！
计划:
1，每天早晨要忏悔反思自己的过错，想想邪淫危害，忏悔对家人朋友的伤害！告诫自己要努力改进！
2，用心去观察自己的内心，带着自己的本心去生活
3，白天努力用心去行善3-5件
4，白天读弟子规一遍
5，学习戒色知识15分钟以上，记录好的文章。
6，晚上做总结和记录，去观察自己的本心！（提高觉悟和警惕，模拟破戒原因，提前警惕，破镜高峰期预警）
前言:15年前一次错误的选择，改变了自己以后的人生！邪淫的痛苦让我失去了太多太多，失去了真诚，健康，自信等等！因为邪淫导致的自私自利的行为，伤害了家人、朋友！
今愿意发愿，彻底戒撸，直到成功！！永不放弃，净化自己的内心，战胜心魔，战胜自己！！
计划:
1，每天早晨要忏悔反思自己的过错，想想邪淫危害，忏悔对家人朋友的伤害！告诫自己要努力改进！
2，用心去观察自己的内心，带着自己的本心去生活
3，白天努力用心去行善3-5件
4，白天读弟子规一遍
5，学习戒色知识15分钟以上，记录好的文章。
6，晚上做总结和记录，去观察自己的本心！（提高觉悟和警惕，模拟破戒原因，提前警惕，破镜高峰期预警）
