蛋白质是人体所需要的第一营养素，是构成人体细胞最重要的成分之一。一般来说，成人体内每天约有3%的蛋白质被更新，所以人每天都需要补充一定量的蛋白质来满足日常身体所需。在我们日常生活中，有很大一部分人，因为各种因素需要及时补充蛋白质，那么哪些人需要及时补充蛋白质呢？
1.免疫力低下的人
免疫力低下的人往往会更容易受到流感的传染，由于身体抵抗力较差，经常会出现生病的情况。免疫力低下很有可能是因为人体内缺乏蛋白质。人体内的抗体是抵抗病毒和细菌的重要物质，而抗体主要是由蛋白质构成。当人体内缺乏蛋白质时，体内抗体合成速度就会减慢，人体抵抗细菌和病毒的能力就会大幅度下降。
2.容易感到疲乏的人
许多人比较容易疲乏，尤其是在一些缺氧的环境下。这可能是血液中的血红蛋白含量较低。人体内的血红蛋白起到运输氧气，排放二氧化碳的作用。如果缺乏血红蛋白，则人体对氧气的获取能力下降，导致身体得不到充足的氧气，就会导致疲乏、犯困等症状。
3.手术后恢复的病人
充足的蛋白质可以增加细胞恢复速度，人在手术后，体内需要大量的优质蛋白来弥补身体受到的损伤，促进伤口的愈合，所以需要及时的补充蛋白质。
汤臣倍健蛋白粉中蛋白质高达含量80%，消化率达到90%以上，更加利于蛋白质的吸收，非常适合需要及时补充蛋白质
1.免疫力低下的人
免疫力低下的人往往会更容易受到流感的传染，由于身体抵抗力较差，经常会出现生病的情况。免疫力低下很有可能是因为人体内缺乏蛋白质。人体内的抗体是抵抗病毒和细菌的重要物质，而抗体主要是由蛋白质构成。当人体内缺乏蛋白质时，体内抗体合成速度就会减慢，人体抵抗细菌和病毒的能力就会大幅度下降。
2.容易感到疲乏的人
许多人比较容易疲乏，尤其是在一些缺氧的环境下。这可能是血液中的血红蛋白含量较低。人体内的血红蛋白起到运输氧气，排放二氧化碳的作用。如果缺乏血红蛋白，则人体对氧气的获取能力下降，导致身体得不到充足的氧气，就会导致疲乏、犯困等症状。
3.手术后恢复的病人
充足的蛋白质可以增加细胞恢复速度，人在手术后，体内需要大量的优质蛋白来弥补身体受到的损伤，促进伤口的愈合，所以需要及时的补充蛋白质。
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