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回复:病症:脊柱炎(强直)并发症肠炎 咽炎 虹膜炎 鼻炎 低血糖

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7.7,髋关节疼,脚后跟疼(跟腱炎)


来自iPhone客户端59楼2019-07-08 05:59
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    7.8,7.9号两天两个脚都肿了……


    来自iPhone客户端61楼2019-07-09 19:38
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      2026-04-26 01:20:38
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      刚泡脚出了一身汗


      来自iPhone客户端62楼2019-07-09 20:58
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        7.10,两脚肿;7.11号左脚号,右脚肿


        来自iPhone客户端63楼2019-07-11 11:41
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          7.12:5:30起,脚还是有点肿,站桩10分钟背部出汗,八段锦一式20遍,第六式到膝盖


          来自iPhone客户端64楼2019-07-12 06:38
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            7.13号髋关节疼


            来自iPhone客户端65楼2019-07-13 23:19
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              7..14号髋关节疼,动不了……7.15号早起站桩10min,背部出汗


              来自iPhone客户端68楼2019-07-15 06:43
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                7.16号早,站桩10min,站完背部发热,八现在做的是坐式,不能久站


                来自iPhone客户端69楼2019-07-16 06:44
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                  2026-04-26 01:14:38
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                  今天髋关节疼


                  来自iPhone客户端70楼2019-07-17 17:24
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                    已开始喝中药第三天


                    来自iPhone客户端71楼2019-07-18 14:33
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                      7.19站桩10min钟


                      来自iPhone客户端72楼2019-07-19 07:06
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                        因为不能站久所以能站的时候会站桩,然后半段锦,谢谢吧友的建议。不能站的时候就是坐式八段锦,骑行。只要能动每天坚持锻炼


                        来自iPhone客户端73楼2019-07-20 05:35
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                          骑行半小时


                          来自iPhone客户端76楼2019-07-22 05:38
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                            7.23,7.24翻不了身


                            来自iPhone客户端77楼2019-07-25 05:52
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                              2026-04-26 01:08:38
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                              7.27号,站桩10min


                              来自iPhone客户端79楼2019-07-27 14:25
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