正常时和焦虑时就像两个人一样【本间心铃吧】_百度贴吧

04月10日漏签0天

本间心铃吧关注：458贴子：21,432

10回复贴，共1页

<返回本间心铃吧

正常时和焦虑时就像两个人一样

只看楼主收藏回复

无法自控

送TA礼物

IP属地:北京

来自Android客户端1楼2019-06-24 12:30回复

快期末考的缘故？

IP属地:美国

来自iPhone客户端2楼2019-06-24 12:36

不感兴趣

开通SVIP免广告

去做心理咨询呀。
试试大口喝水和深呼吸。

IP属地:江西

来自Android客户端3楼2019-06-24 12:54

或者把焦虑的东西用文字写下来。这样注意力就会放在如何用文字表达而不是自身上了。

IP属地:江西

来自Android客户端4楼2019-06-24 12:56

IP属地:福建

来自Android客户端5楼2019-06-24 17:04

收起回复

差点看成工作时就像两个人

IP属地:重庆

来自Android客户端6楼2019-06-24 20:10

今天我的心理咨询师让我做放松疗法，用来缓解焦虑和头疼.....
焦虑的话，或许可以试一下...

IP属地:江西

来自Android客户端7楼2019-06-27 18:51

收起回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

10回复贴，共1页

<返回本间心铃吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴