🔗 减肥小贴士
体质类型NO.1体弱型
体弱型因为身体存在较多的亚健康状态.一开始处于保护状态.并不容易减肥.
这种体质通常身体差.或者有激素方面的疾病.或者三餐吃的不定时.
由于一开始处于修复状态.身体体重不减反而增加.等身体慢慢恢复后.再会进入减肥期.

减肥太难了

放假了，那些要上大学的妹子们，趁假期赶快来变美吧

加油

🚫🚫减肥三不要
①不要减了几斤就不减了，因为身体处于调整期，体重不稳定。
②不要减几斤减不动就放弃，因为内脏脂肪代谢需要时间。
③不要长一点点就放弃，因为脂肪都会有记忆保护的！

🍥
不管是脸还是腿 还是腰腹 瘦了之后要保养的 你不保养 谁能保证能你能一辈子好看？既然开始了就要坚持 美应该是一辈子的追求~

今天比昨天又瘦了1.2

那些没勇气进健身房的～你咋有勇气进的食堂

减肥小贴士
每天保持八小时的睡眠.尤其不要熬夜和晚睡.
没有足够的睡眠不仅仅是精力不够的事情.而是会导致你的新陈代谢低.胰岛素水平不稳定.而且熬夜对女生来说很不好，也有的顾客熬夜甚至会发现什么都没吃体重反而升高.因为熬夜晚睡会导致水肿.

圣诞节，新年这些美好的节日即将到来，赶快找我美美的过年吧

出新款了

女生一定要美，美的女生发脾气会说你是个磨人的小妖精，不然连发脾气人家都会说***吃炸药了

新增新产品，需要私聊