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回复:开个新贴,记录我的第四次正式减肥,希望这也是最后一次

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106.6斤,要抓住这几天的黄金期。早上吃了一根光明奶酪棒和一口油条。


IP属地:河南来自iPhone客户端377楼2020-04-02 10:45
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    昨天中午一些米饭,凉皮,鱼块,蘑菇炒鸡丁,炒豆腐。晚上三块猪蹄,两口饼夹菜。


    IP属地:河南来自iPhone客户端378楼2020-04-02 10:46
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      2026-01-07 06:07:27
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      106.6斤,早餐是一根油条一小把花生。


      IP属地:河南来自iPhone客户端379楼2020-04-03 09:57
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        108.1斤。错过了这一次姨妈前黄金期。


        IP属地:河南来自iPhone客户端380楼2020-04-07 09:53
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          107.8斤,大姨妈应该是快要来了。


          IP属地:河南来自iPhone客户端381楼2020-04-08 09:53
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            今天早上107.5斤,上个月的目标没完成,4月目标104斤。


            IP属地:河南来自iPhone客户端382楼2020-04-09 09:02
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              107.5斤,纹丝儿不动。


              IP属地:河南来自iPhone客户端383楼2020-04-10 09:16
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                昨天早上107.1斤


                IP属地:河南来自iPhone客户端384楼2020-04-12 09:21
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                  2026-01-07 06:01:27
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                  107.8斤,大姨妈来了,我也胖了。今天又是放肆吃的一天,吃的有多嗨,还债有多惨。


                  IP属地:河南来自iPhone客户端385楼2020-04-12 21:42
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                    109.7斤,惨了,一两个月的辛苦被周末的大吃大喝给毁了。


                    IP属地:河南来自iPhone客户端386楼2020-04-13 09:43
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                      早上好!深藏了一个冬天的游泳圈,马上就要出来见人啦!今天109.8斤,姨妈第三天。持续两天这么高的体重,怀疑我的称是不是坏了


                      IP属地:河南来自iPhone客户端387楼2020-04-14 09:13
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                        我现在坐着都能感觉到游泳圈快要爆发它的洪荒之力了。每块肉都有它的脾气


                        IP属地:河南来自iPhone客户端388楼2020-04-14 09:14
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                          昨天走路上下班,半天功夫脚上俩大血泡。


                          IP属地:河南来自iPhone客户端389楼2020-04-14 09:14
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                            108.8斤,比上个月同时期还要重,怪自己没好好坚持


                            IP属地:河南来自iPhone客户端390楼2020-04-15 10:36
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                              2026-01-07 05:55:27
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                              今天中午快走到公司,2.97公里,爬楼5层。
                              现在越来越觉得,这个世界上自己唯一能支配的就是自己,其他的不管是工作,家人,伴侣,孩子都有他们自己的判断和做法,哪怕我费再大的力气,也不见得会如我所愿。
                              所以不要再纠结哪些不受自己控制的事物啦,做好自己能做的就好了。
                              好好学习,好好做分内的工作,好好运动,好好减肥,再好好保养,余下的,交给他们去决定。
                              Man proposes, god disposes。


                              IP属地:河南391楼2020-04-15 14:59
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