【图片】10公里这配速心率可以锻炼心肺能力吗？【跑步吧】_百度贴吧

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10公里这配速心率可以锻炼心肺能力吗？

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10公里这配速心率可以锻炼心肺能力吗？

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2019-06-14 15:31回复

这是什么软件

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2019-06-14 16:24

不感兴趣

开通SVIP免广告

同问

IP属地:浙江

来自Android客户端3楼2019-12-20 00:35

间歇跑可以提高摄氧量…
这样跑也可以，但是瓶颈期会来的比较快

IP属地:福建

来自Android客户端4楼2019-12-20 02:04

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