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回复:看了吧友们的减肥经历,虽然很辛苦,但是最终的收获是开心的,本

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这几天没有发运动记录,不过每天都有运动哦,加油



来自Android客户端22楼2019-07-01 06:48
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    最近一段时间没有更新了,减肥还要继续


    来自Android客户端23楼2019-08-22 20:50
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      2026-05-12 01:16:11
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      继续努力


      来自Android客户端24楼2019-08-23 23:06
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        目标体重73公斤,加油


        来自Android客户端25楼2019-08-24 16:27
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          中午韭菜鸡蛋水饺,留了几个没吃完


          来自Android客户端26楼2019-08-24 16:28
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            今天算是这次减肥的第二天


            来自Android客户端27楼2019-08-24 18:32
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              来自Android客户端28楼2019-08-24 19:20
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                晚上慢跑50分钟,5.7公里左右,等会吃个黄瓜,一个香蕉


                来自Android客户端29楼2019-08-24 20:24
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                  2026-05-12 01:10:11
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                  第三天,运动刚回来


                  来自Android客户端30楼2019-08-25 08:34
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                    来自Android客户端31楼2019-08-25 08:34
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                      为了目标,从现在做起


                      来自Android客户端32楼2019-08-25 12:11
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                        来自Android客户端33楼2019-08-25 12:12
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                          午饭 番茄,南瓜,粉条,豆腐,木耳,青菜汤


                          来自Android客户端34楼2019-08-25 12:35
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                            今天周末休息,午饭可以自己做,上班期间午饭就没啥选的了,尽量吃些不长胖的吧


                            来自Android客户端35楼2019-08-25 13:05
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                              2026-05-12 01:04:11
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                              下午骑自行车运动,


                              来自Android客户端36楼2019-08-25 18:36
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