【视频】把肌肉练的一块连着下一块【健美吧】

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把肌肉练的一块连着下一块

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视频来自：百度贴吧

送TA礼物

1楼2019-06-08 00:51回复

大哥，肩训练都做什么动作呀，做几组？跪求训练计划学习学习！

来自iPhone客户端2楼2019-06-08 01:03

不感兴趣

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11111111111111111111111111111111111111111

来自Android客户端3楼2019-06-08 07:55

IP属地:河北

来自Android客户端4楼2019-06-08 10:47

厉害

5楼2019-06-08 11:32

帅啊，许老哥

来自Android客户端6楼2019-06-08 11:44

帅啊，老许

来自Android客户端8楼2019-06-08 11:51

哈哈哈，bgm有毒啊。

来自Android客户端9楼2019-06-08 12:42

不感兴趣

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17.5kg 35个？👍

IP属地:江苏

来自Android客户端10楼2019-06-08 12:43

收起回复

肌肉很不错的，可以继续增肌，每天健身配合补剂，这样更加的有助于增肌，效果也会更好，像悍金斯就可以，健身后吃一勺就行。加油

IP属地:辽宁

来自Android客户端11楼2019-06-08 21:52

收起回复

究极死亡组

来自iPhone客户端12楼2019-06-23 13:22

请教下为什么练肩要带腰带呢

IP属地:重庆

13楼2019-06-23 17:18

收起回复

活跃吧友
5

请问你健身时候是听这种歌吗

来自iPhone客户端14楼2019-06-23 20:20

IP属地:江西

来自iPhone客户端15楼2019-06-24 00:45

不感兴趣

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这个歌*炸天

IP属地:陕西

来自iPhone客户端16楼2019-06-24 10:08

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