1级烹饪配方：馒头^O^
3级烹饪配方：
阳春面　　（+20力量）　=　小麦x2　+　花椒x2　（洛阳NPC范统138.140处购买获得）
赤豆佛手　（+20体力）　=　玉米x2　+　胡椒x2　（苏州NPC包世荣190.168处购买获得）
梅干米饭　（+20身法）　=　小麦x2　+　花椒x2　（开宝箱随机获得，可交易）
鸡油烙饼　（+20定力）　=　大米x2　+　薄荷x2　（开宝箱随机获得，可交易）
南瓜咸饭　（+20灵力）　=　大米x2　+　薄荷x2　（洛阳NPC范统138.140处购买获得）
海带牛肉汤（+100外攻）　=　初级食材x2　+　花蛤x2　（帮派研究或开宝箱随机获得，不可交易）
木耳猪肉片（+100外防）　=　初级食材x2 + 白虾x2 （帮派研究或开宝箱随机获得，不可交易）
干炸鲫鱼　（+100内攻）　=　初级食材x2　+　紫菜x2　（帮派研究或开宝箱随机获得，不可交易）
烤肉盖饭　（+100内防）　=　初级食材x2　+　花蛤x2　（帮派研究或开宝箱随机获得，不可交易）
6级烹饪配方：
菌子面　　（+40力量）　=　花生x3　+ 八角x3　（开宝箱随机获得，可交易）
拔丝甘薯　（+40体力）　=　高粱x3　+ 大蒜x3　（开宝箱随机获得，可交易）
奶油煎饼　（+40身法）　=　花生x3　+ 八角x3　（开宝箱随机获得，可交易）
相思红豆粥（+40定力）　=　红薯x3　+ 生菜x3　（帮派研究或开宝箱随机获得，可交易） 
千层发糕　（+40灵力）　=　红薯x3　+ 生菜x3　（开宝箱随机获得，可交易）
煨烤鲑鱼　（+200外攻）　=　中级食材x3　+　龙虾x3　（帮派研究或开宝箱随机获得，不可交易） 
碗仔翅　　（+200外防）　=　？　　　　　+　？　　　（帮派研究或开宝箱随机获得，不可交易） 
川肉丝　　（+200内攻）　=　中级食材x3　+　青蟹x3　（帮派研究或开宝箱随机获得，不可交易） 
盐煎肉　　（+200内防）　=　中级食材x3　+　龙虾x3　（帮派研究或开宝箱随机获得，不可交易）
9级烹饪配方：
水鸭润肺汤（+80力量）　=　芝麻x6　+　芥末x6　（帮派研究或开宝箱随机获得，不可交易）
鱼香碎白肉（+80体力）　=　黄豆x6　+　青葱x6　（帮派研究或开宝箱随机获得，不可交易）
山椒醉鸡翅（+80身法）　=　蚕豆x6　+　茴香x6　（帮派研究或开宝箱随机获得，不可交易）
黄油鲅鱼　（+80定力）　=　蚕豆x6　+　芥末x6　（帮派研究或开宝箱随机获得，不可交易）
核桃鸡丁　（+80灵力）　=　绿豆x6　+　黄姜x6　（帮派研究或开宝箱随机获得，不可交易）
麻辣鸭胗　（+400外攻）　=　高级食材x6　+　贻贝x6　（帮派研究或开宝箱随机获得，不可交易）
翡翠双冬蹄（+400外防）　=　？　　　　　+　？　　　（帮派研究或开宝箱随机获得，不可交易）
香菇滑鸡　（+400内攻）　=　高级食材x6　+　对虾x6　（帮派研究或开宝箱随机获得，不可交易）