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开始日期: 2019.5.20
称重日期：2019.6.4
初始体重: 79.9
昨天体重: 76.4
今天体重: 76.1
对比昨天减重 0.3kg
对比昨天增重
累计减重 7.6斤
昨日早餐:一个鸡蛋，奶
昨日午餐: 米饭，黄瓜炒鸡蛋，鸡腿肉
昨日加餐:
昨日晚餐: 一个西红柿
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🌸我的瘦身日记🌸
微信名:dream
开始日期: 2019.05.20
称重日期：2019.6.4
初始体重: 79.9
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今天体重: 75.8
对比昨天减重 0.3
对比昨天增重
累计减重 kg
昨日早餐:一个鸡蛋，奶
昨日午餐: 宫保鸡丁米饭
昨日加餐:
昨日晚餐: 一袋酵素果冻
睡觉时间：12点半
全天饮水：500
是否经期：否
是否便秘：否
排便 2
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