我吃了一年多了，不能停药

那医生说会了再吃，好像吃不吃都可以，但我怕影响疗效。

我去年年底也患焦虑症，而且比较严重，多半是自己吓自己造成的！隔了5个月已经完全好了！下面我给大家指点我自疗的招吧，第一，吸烟的朋友要戒烟，但是好了以后还是可以继续抽！第二，强迫自己去找娱乐，比如大家一起聚会，一起野外旅游！但是最关键的一点，我怀疑恰恰这一点把我的焦虑治好的！就是喝酒，但是要有个量，假如你喝两瓶啤酒就醉了，你只能喝个半瓶多一点不超过一瓶！我痊愈就是因为今年的一顿酒，我喝了有醉意时就没喝了，到明天好像自己整个人清醒多了，头脑没有那么复杂了，久而久之就慢慢痊愈了！我痊愈的经过只有这些了，希望这自疗能帮助大家痊愈！