有一小部分人是先天遗传，或是外伤原因造成的，这就要去医院看医生了。

大部分是因为平时不良的生活习惯以及形体问题导致肌力的不平衡引起的XO型腿。很多人只知道腿型不好看，却并不知道XO型腿会带给身体的危害。由于股骨和胫骨位置不平衡，很容易将压力集中于膝盖外侧，软骨和韧带比正常情况下更易损耗，膝盖所承受的压力越来越大，从而形成膝关节疼痛或关节炎。