我觉得超级好，我现在不在减肥期都离不开它了。它每一份都可以为人体提供100毫克咖啡因和5克氨基酸，咖啡因可以帮助燃脂、提神醒脑还可以有效抗抑郁；氨基酸可以促进我们的新陈代谢、对我们的肌肉、毛发和器官等有益；奥普帝蒙他家的这款和别的能量饮不同的是它里面还富含维生素C，能提高人体的免疫力，最重要的是它里面不含糖，我现在都在把它当咖啡喝了，提神又减肥。