前交叉韧带吧 关注:36,945贴子:1,478,458
  • 5回复贴,共1页

前叉半月板三针术后27天,每天都是直抬腿,卧抬腿,窝,一天屈

只看楼主收藏回复

前叉半月板三针术后27天,每天都是直抬腿,卧抬腿,窝,一天屈腿一到两次,被动105主动80,大家有什么好方法可以分享一下,


来自iPhone客户端1楼2019-05-27 11:46回复


    来自iPhone客户端2楼2019-05-28 00:59
    回复
      2026-10-14 09:40:04
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      半月板没缝针可以做仰卧垂腿以及主动角度的动作


      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2019-05-28 14:00
      收起回复
        量角度方法不对,加强伸直练习


        来自Android客户端4楼2019-05-28 17:40
        收起回复