按摩效果不大好，我也是这毛病，看快手上好多正骨治疗的，不知底，不敢去啊，听说北京有个达摩正骨，你问问，

我也有 没啥好法，按摩，烤电，针灸都做过，就得养着，每年都得犯一次，过了急性发作期就好了

你去过医院吗

二院，打骨水泥！

玉田有个正骨的，有个朋友去了很多次。效果挺好。费用也不贵三五十吧一次。一次2分钟，真是正骨啊，一点不带按摩的

去二院拍片当时就想让我住院做手术，已经突出，还说我是发育畸形，左腿一直麻到脚，开了一堆止疼药。
后来干脆辞职躺了2年，在家啥也不干，没事就躺着，家里的床垫子也撤了就剩模板+一层棉褥子，没事注意保暖，中间去中医院找李玉久扎过针灸（腿麻有缓解）。
现在好了，走远路，搬重物也没事了。
建议就是休息，不要吃止疼药，可以扎针灸，注意保暖，躺个一年半载。

我这有纯中药粉，专治颈椎病腰椎病。

我们村有个老太太 让她给撵撵 感觉有点道行

工人的康复医院 先针灸理疗牵引，然后回家倒着走路

还是五年前扎针灸着，没太管事还是选择的手术，我在唐山二院做的手术，手术很成功，是我自己没保养好，去年冬天又复发，儿子跟老公搀着我，一步步挪到二院检查，药啥的都没开，就说让养着，做过一次手术了，没人敢给做第二次，回家后根本躺不下，急性期差点没跳楼，死去活来，实在受不了才吃一片止疼药，我对药实在是恐惧，一片都不想往嘴里放，输液七天甘露醇，在丰润百官屯敷药，我就怕跟你说了，你去了也行不对症，反正这腰凸在哪治好的都有，最好就是绝对卧床休息，能不吃药就不吃药

正骨可以，但是现在正骨有几个好的

我给你回复了一大堆，居然没有

没有什么？？正骨吗，我来能正骨的医院了，说是做核磁看看能不能正骨，哎不知道哪里有治疗腰间盘突出的正骨的，好的

平躺绝对卧床