有可能是跟腱炎。
我曾经也是你那个部位，由于在硬地上前掌落地跑造成，症状持续了一年，很难断根。今年二月因为左小腿的伤，停跑三十多天，之后意外的跟腱的伤也恢复了，目前还在恢复缓慢加量阶段，每次10+的跑量，跟腱没异样。
如果是跟腱炎，
个人经验，一定不要大意，如果疼痛厉害，该停还是要停；如果症状不严重，可以减量训练，边跑边养，切勿盲目加量，选择合适的鞋子合适的路面，多拉伸跟腱，平时热水泡脚。

去年北马前做过三周超声波理疗，没彻底解决问题

跟腱末端跟骨骨膜炎，不是跟腱炎。看撸主周跑量才5+5或5+10而已，应该是刚开始跑步身体不适应和没咋打鱼晒网过多的原因～

我跟你有一样的困扰 忍着疼直接撸了青岛马拉松半马 全力以赴跑的 跑完直接不疼了

建议拍片看看

我是根骨骨质增生，也就是骨刺。。。拍个片看看吧。。。

我也是这个地方，也同样的只有左脚，在跑完后感觉明显一些，压迫一个点疼痛加强。但本人身轻如羽款，跑龄近4年，跑量中等，近段时间2~3天一次10Km+，中间偶尔练习间歇。喜欢随机线路路跑，顺逆时针飘忽不定，跑后及时拉伸(大腿小腿及髂胫束,不知后跟要怎么拉伸?)，有人知道可能是什么问题吗（虽然是后跟落地跑法，但以前从未有过）？
不管怎样，先休息下再看吧

同样左脚症状，最开始出现是大体重的时候长期穿帆布鞋出现的，现在也一直都存在，跑的时候和跑后两三天都有感觉。长时间休息会好转，但去除不了根。没去过医院不太在意。

这个我已经痛了一年多了，期间完全停跑一个月都没好，很难根治

我也是相同部位、相同症状，不清楚到底是什么问题，一直不好，热敷、消炎都试过

楼主现在脚跟怎么样了

23年刚开始跑步 跑了一两个月这个地方就开始疼 断断续续疼了七八个月 后来没注意就不疼了 所以说如果能坚持就正常跑 跑的多了可能就恢复了

顶

拉伸不够，多休息康复吧