现在，关节疼痛除了上了年纪的中老年朋友，也是很多运动青年的通病，平时我们除了注意运动强度和方式，还需要注意内服维骨力保健品，才能从外到内做好关节保养工作。身边很多朋友在知道我服用维骨力以后纷纷都跑来问我，维骨力的作用是什么，选择什么牌子比较好等等问题，接下来我就分享一款我日常在吃的关节保健品：Move Free维骨力，大家如果对维骨力有什么不明白的地方可以仔细看一下哦~

Move Free是米国Schiff旗下的子产品。Schiff在米国已有八十多年的历史，一直专注于骨关节的研究，品质很值得信赖。刚开始我是因为经常参加一些长短跑比赛，时间长了关节就会偶尔伴有轻微疼痛感，所以选择的是Move Free绿瓶，吃了一短时间后痛感真的有缓轻不少~

现在痛感已经基本消失，但是为了预防万一，我准备吃完这瓶就换Move Free红瓶，下面为了方便大家了解，我这就来给你们仔细分析一下这两者间的区别。
首先是经典红瓶，里面富含着大量人体所需的盐酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素和透明质酸等成分，这款维骨力的作用主要是是润滑、养护关节，日常还能帮助我们减轻关节磨损，修复流失软骨，如果关节没有明显不适的朋友千万别大意，因为关节疼痛属于长期积累形成的，所以提前做好预防是相当重要的哦~

而绿瓶则是在红瓶的成分基础之上特别添加了含有一定消炎作用的MSM二甲基砜，它在一定程度上能帮忙减轻关节疼痛、缓解关节肿胀，可以说它完完全全就是为了运动人士而定制的一款关节保健品，目前已经成功俘获我了身边一大帮热爱运动的小青年。

不过话说回来，不管是选择哪一款都一定要记住随餐服用，当然了，根据一定的用量，你可以是一餐多粒，也可以一餐一粒，多餐服用，而且听说最近Move Free还推出了能直接口服的液态氨糖，效果和瓶装维骨力的作用一样都很不错哦，大家可以去试一下~