曾梦想仗剑天涯，蓦然回首已有家。大腹便便行动缓，三高血压家人怕。
为记录本人第N次开始减肥，特开此贴，以慰自己。
身高1.65，体重96.8.。5.12日开始第一天减肥。减肥方式--牛奶苹果减肥法。
5.13日。第1天。
在超市买了2盒1L的脱脂牛奶。1盒在公司喝，1盒准备放家里。
第1天早上吃了1碗肉片煎蛋河粉。大碗。然后没有喝水，中午开始喝牛奶，晚上喝牛奶。肚子从下午开始有点不舒服，中间放了2次大。虽然肚子不饿，但是看见商场里的吃的，好TMD想吃啊！以前不喜欢吃的，现在都TMD在脑袋里旋转。晚上加班到8点半，去家门口的小超市买苹果，小超市居然没开门。
5.14日。第2天。
第2天早上还是吃了1碗肉片煎蛋河粉。中午请人吃饭，嗯，西湖醋鱼，排骨，牛蛙，另外3个素菜，1份汤。居然才300块，绿茶的东西真便宜。晚上想节食来着，先喝了牛奶，结果晚上加班到8点半回家的时候，看见路边的大排档好像很好吃的样子，于是被召唤进去了。吃完之后恨不得打自己2下。
5.15日，第3天。
今天还是肉片煎蛋河粉开场。想想自己一天工作那么长时间，早饭怎么都得吃好一点吧？不然上午上班怎么有力气咧？不然被老板说上班不出力怎么办，是吧?
中午晚上1共喝了1L的脱脂牛奶，到晚上了肚子都不饿.其他部门有同事带了北京的小饼干回来，一看都知道不好吃麽。还是牛奶好喝。
今天不像前2天肚子不舒服。就是下午放大的时候，发现今天的米田共居然是绿色，深绿色的。什么鬼？我一天都没吃东西啊？难道是昨天吃的青菜？晚上加班到9点，回家路上买了6个苹果，30块。记录一下，以后在网上买苹果算了
5.16.第4天。
今天仍然是肉片河粉开局。跟老板娘说了不要放芹菜梗。广东这地方，吃面居然放颗粒状的芹菜梗来代替香料，真是让人绝望啊！
今天的食谱是2个苹果。中午吃1个，晚上吃1个，加班就干看着。据说牛奶苹果减肥法中间不能喝水，牛奶和苹果还不能混着来。什么鬼哦！