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老铁们，你们巡航一般前齿轮是调的大的小的，我是小的，骑了五公

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老铁们，你们巡航一般前齿轮是调的大的小的，我是小的，骑了五公里，腿软了
IP属地:北京来自Android客户端1楼2019-05-16 13:27回复
    匀速以后就前大后小，除非爬坡或者风阻太大才考虑变，好个人习惯
    IP属地:河北来自Android客户端2楼2019-05-16 13:34
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      2025-05-19 22:24:33
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      菜腿表示踩不动大盘，平时都是小盘，
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2019-05-16 14:38
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        前大后四。
        IP属地:北京来自Android客户端4楼2019-05-16 16:14
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          想练腿就大盘
          IP属地:江西来自Android客户端5楼2019-05-16 17:15
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            腿菜就小盘中飞起步，速度起来再换大盘，不然还没练成膝盖就废了 巡航时不要刻意发力，稍微发力就好了
            IP属地:北京6楼2019-05-16 17:20
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              先用小盘，有力量在换大盘。
              IP属地:重庆7楼2019-05-16 17:28
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                压缩盘除非是爬坡，都是用大盘效率高。
                IP属地:浙江8楼2019-05-16 17:33
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                  2025-05-19 22:18:33
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                  抛开踏频谈齿比 都是耍流氓
                  IP属地:河北9楼2019-05-16 17:59
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                    卧槽，这车子看不懂
                    IP属地:河北来自Android客户端11楼2019-05-16 19:08
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                      前面基本大盘不动，起步后面选个中间偏小的，巡航就最小
                      IP属地:江西12楼2019-05-16 19:25
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                        别为了大盘而大盘，等腿上去了再大盘巡航
                        IP属地:广东来自Android客户端13楼2019-05-17 15:18
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                          前齿轮是说牙盘吧，刚开始骑前一周都是用小盘，后来看到大佬说大盘能喷射起飞，就用大盘了，再没用过小盘，15-12，和50-23齿比不差不多
                          IP属地:河南来自iPhone客户端14楼2019-05-17 16:46
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                            多训练 用小盘 别太快


                            IP属地:上海来自iPhone客户端15楼2019-05-17 16:56
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