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三踝骨折吧 关注：8,163贴子：271,337
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我手术后38天，勾脚这情况，请大家指点一下，该怎么练习。

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视频来自：百度贴吧
1楼2019-05-13 16:26回复
    脚勾的不错，继续加油！
    来自Android客户端2楼2019-05-13 16:33
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      2026-01-24 19:21:38
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      想再进步一点，都好难
      来自Android客户端3楼2019-05-13 16:37
      收起回复
        看着和我角度差不多，光脚趾头动的感觉
        来自Android客户端4楼2019-05-13 16:48
        收起回复
          挺好的
          来自Android客户端5楼2019-05-13 16:55
          回复
            每天早晚热水泡脚按摩后让家人帮忙掰脚，效果会更好
            来自iPhone客户端6楼2019-05-13 19:06
            回复
              我术后二十四天了。感觉脚踝那还是很紧，脚背还有点肿。勾绷都没这么好的角度。
              IP属地:陕西来自iPhone客户端7楼2019-05-13 20:36
              回复
                勾脚都不疼了吧？多好啊，我都不能勾那么快。
                来自iPhone客户端8楼2019-05-14 07:49
                回复
                  2026-01-24 19:15:38
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                  楼主，怎么练习的，我三踝骨折，术后20天，感觉角度差很多，脚背来回活动幅度很小。
                  IP属地:安徽来自Android客户端9楼2019-05-14 07:50
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