千万别放弃，我们很多人都开始好了，我拉你加群，我们互相帮助，互相鼓励，

我想告诉你，你完全可以好的，只是你思想走进了死胡同

必须按照医生的话坚持吃药，药物在体内累积到一定程度才能起效，而且是缓慢的，绝对有用，放心，也不要害怕药物的副作用，开始一到两月会加重，过去后会慢慢好起来。

所有的躯体症状都是幻觉，无论什么地方难受，出问题的只有一个地方那就是我们的大脑，大脑的神经递质紊乱了，给身体各个植物神经发送错误的指令，吃药就是要重新平衡神经递质，刚吃药会头昏头疼，那是药品物质在和你的大脑紊乱的神经递质平衡，不用担心，死不了，只会慢慢好起来，每个人情况不同，所以走向好转的时间也不同，只需要耐心等待即可。

什么是精神病，就是情绪病，情才是人的根本，理智，冷静说白了也是人的一种情绪，理性和感性不是对立关系，是包含关系，情感才是人的根本，从此后要学习爱惜自己，爱惜爱自己的人，不用恐惧任何情绪，每一种情绪都是我们自己，我们不是机器，是有血有肉的情感动物，我们需要爱，需要温暖，需要尊重，同时也需要休息。

在这期间，你任何的感觉都是错误的，因为它已经紊乱了，所以你不必关注它的任何变化，你只需做到两个字即可，放松。按时吃药，心境豁达，配合药物作用，也不要疑神疑鬼。

你如果难以睡眠，就吃些助眠的药物，如果做梦惊醒或梦魇，也不用害怕，第一，梦境都是幻觉。第二，梦魇只是人的感知神经先苏醒了，植物神经还没苏醒，本来我们植物神经已紊乱，这是正常情况，等你治愈了就不会有了，另外保持心情开朗，按照弗洛伊德的梦的解析里说梦境和白天人的情绪有关，我就是老做找东西找不到的梦，医生说是焦虑引起的。

治疗焦虑，首先是五色氰胺的药物，五色氰胺就是使人镇定理性的神经递质，用于平衡身体高密度的去甲肾上腺素，而一般药物都是阻隔身体的血清素回收的，因为血清素会被大脑吸收分泌出五色氰胺，从而达到治愈的目的，而药物在体内达到一定的浓度才能起效，所以要坚持服药，听医生的话。

建议你看部电视剧《爱上你治愈我》，就是一部以精神疾病治疗的电视剧，每个人都有心结，包括心理医生，正常人都会有，遇到危机，困难，不是放纵，不是悔恨，而是学会如何面对，如何释怀。

我现在就是一工作就犯病

里面有句话很有启迪意义，我们每个人都不想不好的事情发生，可是不好的事情一件都少不了，我们能做的只有坚强面对，这个世界不是我们在选择命运，往往却是命运在玩弄我们。

其实，人类种植粮食，从而获得食物，延续生命，但反过来何尝不是粮食在奴役人类，辛勤劳作。

工作不做，就不做，去干些自己喜欢的事情，真的，有什么比我们快乐，更重要呢？有躯体症状就让他去接受他不理他，你不是一个人，陌生人的我们都愿意为你加油！