焦虑症都会这样 我量过一年多血压 就是因为看了个庸医

这是应激反应，量的时候特别紧张就升高了。我也升高过，不过通常都是比较低也知道这回事我就不纠结了。但是我经常纠结心跳，经常自己数，结果每次数都偏快，有时候感觉太快了就不敢数了，又要诱发惊恐发作，不然就得一次次数数到心跳大概正常了，其实做过24小时心电图，也没什么异样的。所以别去在意，越在意越不正常。