记录自己站桩治月子病的经历，有大家陪着，更有动力坚持，今天第一次，站了30分钟，不知道为什么看有的15分钟就受不了，不知道是不是我的方法不对，第一次站竟然30分钟，不废话啦，先说下我的情况，生了2胎，现在孩子快5个月，因为月子病，产后气虚，脚后跟凉，膝盖凉，颈椎凉，现在都穿短袖了，我还不敢穿，之前开车吹了一次空调，感觉风直接吹到骨头一样，反正就是关节怕冷，吃了不少中药，有一点点效果吧，不是很明显。一点点效果就是从开始的遇冷疼，现在不疼，只是觉得凉，今天又去医院弄了4天中药，准备中药+站桩一起来！晚上哄睡了孩子开始站，一边看手机的连续剧一边站的，感觉这样时间能快点，站几分钟的时候感觉脚底突然有血液流通的感觉，不知道怎么形容，膝盖还没什么反应，中间有出汗，不知道是天热还是排的汗，反正本身虚，很容易出虚汗，站完走第一步路，大腿酸爽无敌，躺床上后，觉得脚底一直发热，因为我怕凉，所以睡觉也得穿袜子，腿上还得穿着健身那种瘦腿裤，不是为了瘦，主要保暖，睡觉也不难受，整个下半身都感觉发热，就膝盖，觉得凉飕飕。大概就是这个情况，记录一下，明天孩子睡觉继续，希望能站好这烦人的月子病，月子里因为一直忙生意，做天然护肤品的，自己的生意，不忍心放下，可能累着了，并且出月子冬天，裤子穿的太薄了，这里如果有女生看到，记得，月子或者产后，关节一定要保护好，不能着凉！不然以后很难治，图片和站桩无关，只是手机没有其他配图，随便选一个。