一点也不吃，只喝水

看起来不像140

今天的体重是136斤，我168cm,可能是我高显的吧

我觉得如果不减肥的话，我可能以后都不会快乐，那么这四年的大学就会被我浪费掉，到最后我将会是一事无成，可是，如果我这一个月坚持下来，即使瘦不到自己的理想体重，但至少能减掉一些，所以我一定会坚持下去。
在这里还想谢谢给我回复的每个人，因为我觉的你们给了我鼓励，我希望每个胖的人都可以坚持，都可以实现自己的目标！！

一起吧！

加油

我有一个减肥的办法自己再用

加油加油，一起呀

我可以很明确的告诉你，绝食瘦30斤，你会反弹到40斤多吃蛋白质的食物，少吃面食，晚饭可以吃水果，早饭中饭吃7分饱

多喝温水，适当运动，养成良好的作息，去湿气，新陈代谢快了，人就变成易瘦体质了！饿只会伤害身体，新陈代谢越来越慢，人就越来越胖

今天的体重是67.6kg.已减重1.6斤

你们都瘦的好快，同样是饿为啥我掉的那么慢，而且比你还重，哎

健康减肥，推荐你一款植物提取减肥胶囊💊，我有在吃哟，平时也健身

带我一个