其实走向康复就是一层窗户纸，我现在恢复到正常的生活啦。希望大家都能顿悟。当然，过程是漫长的，因为你还不熟练。记住，千万不要祈求症状的消失，而是应该该做什么就做什么，即使症状在。慢慢的，你就康复啦。