侧弯一般都是代偿性的，腰好了自己慢慢就恢复了。正骨千万谨慎，最好不要，有非常非常多的人正骨按摩以后更严重了。

不要去正骨，只会让你加重病，想好就在家好好躺着是最快的治疗，到处治疗花钱还耽误病，不要相信贴吧卖所有东西的，只要让你花钱就是骗子，想花钱去正规医院看

你也是运动后加重型的。

我的也算是正骨吧，产后骨盆不正，之前也试了很多治疗办法，半年了轻轻重重，一直疼，只不过疼的轻或重。前几天又换个地方医生提示你怎么做，有人在旁边辅助着，我治疗了一次感觉轻多了。腰上没那么难受了，右边脚踝还是酸，走路难受

不能说正骨不行，主要是现在太多半路出家的正骨的，正不好更厉害。我老公之前拍摄过广西有个正骨治腰疼的效果特别好但是离我这太远了，有孩子去不了。

拉你进群和患者交流

大家已经讲得很透彻，横下心严格躺，加油！