师兄们，我是一名高三学生。离高考还有38天，现在每天的练习断念大概40分钟，都是课间，同时中午和晚上学20分钟的戒色文章，这样是不是浪费学习时间了哪？心魔有时也会用这个怂恿我，而且不这样做很容易破戒，这样做戒色状态就不错
不会浪费时间的， 你要相信自己的选择， 只要不破戒， 练习断念怎么能算浪费时间呢？ 你想想你几点起床， 又几点睡？ 每天是否和别人闲聊， 有没有吃饭用很久等等等， 这些都不算浪费吗？ 真正的学习，是要高效， 而戒色绝对是前提，是保证。 我肯定的说，邪淫者，功名已消， 不管多努力， 成绩是很难理想的！ 愿你加油
