亲爱的身体，我爱你们！从上到下，我所有的皮肤、所有的肌肉、所有的血管和血液、所有的骨胳和骨髓、我身上的每一细胞，每一分子，我深爱着你们！感谢你们这几十年对我默默的支持、悉心的关照、无私的奉献、你们辛苦了！我爱你们！过去由于我的无知，给你们带来了很多的伤害，对不起，请原谅！从现在起我会更加的爱护你们，尊重你们，倾听你们的内心的感受，我会无条件的信任你们，依赖你们，因为你们具有高超的智慧，强大的能量！你们是我这一生最可靠的朋友，最亲密的爱人！让我们一起努力，一起加油！ 我们会越来越好！我爱你们！
感恩宇宙万物赐给我能量，赐给我美好的生活！感恩亲朋好友，对我的关心与照顾！感恩我的家人对我的理解包容！感恩我的身体几十年对我的不离不弃、无微不至的关照！我爱你们，你们辛苦了！你们是最棒的！我感恩我所拥有的一切，感恩我所有的经历成就了今天的我！对于过去无论是快乐的、幸福的还是苦难的、伤心的，我都将完全的接纳和臣服，我将不再和命运抗衡，全然的接受命运的安排，活在每一个当下，我将卸下我全部坚持与坚强，将回归我柔软的内心，感受生活的美好。我是安全的、富足的，我是值得被爱的。
清晨：经过一晚上的休息，你们现在一定是充满了精力，充满了活力！让我们舒展全身，做好准备，迎接新的一天吧！这一天我们一定会过得很精彩，玩得很开心！加油！你们是最棒的！
每天能量朗读
我相信宇宙吸引力法则，会给我带来意想不到的变化，我希望的是什么，想要的是什么。宇宙都会送到我身边。
我很健康！
我很快乐！
我很富足！
我是圆满喜悦的！
我是因世界是果！
我是这个世界上最智慧的人！
我有资格拥有这个世界上最美好的一切！
每天都有好事在我身上发生。
我对一切的发生负100%的责任。
我敞开自己，接受世界上所有的财富和幸运！
我愿意改变，我愿意丢弃过去所有错误性的信念系统。
对不起！请原谅！谢谢你！我爱你！
我爱生活！
我爱生命！
宇宙正在安排一切，因此我无须担心，放松心情，释放压力。选择快乐！
自造健康富足智慧相
每天读一遍，你将获得宇宙无限的正能量
从今天开始的每一天,我已经改变成为一个全新的人；我充满了灵性和爱，我的全身充满了力量和喜悦，我更加爱自己和周围的一切。
从今天开始的每一天：我的身体全部进入了自我疗愈和复原的状态，我的每一个细胞都充满了活力，我越来越健康和快乐。
从今天开始的每一天： 我都在接纳全部的自己和周围一切，并且释放自己内心的不安和恐惧，我变得越来越平静和安详。
从今天开始的每一天： 我和周围的人们相处和谐，我的脾气越来越好，我的笑容越来越多。
从今天开始的每一天： 我都会接受到宇宙的丰盛，我的金钱也越来越多，我的生活越来越美好和幸福。
从今天开始的每一天： 我的内心越来越寂静和慈悲，我用柔和的语言和周围的人们说话，我的精力充沛、神清气爽，我越来越爱自己，也越、来越爱我的家人。
从今天开始的每一天： 我的家庭会甜甜蜜蜜，我的伴侣是最适合我的，我们珍惜并且深爱着彼此。
从今天开始的每一天： 我会随心安排好家里的一切，我的家里充满了欢声笑语，我的家是一个和乐幸福的家庭，我们享受着富足的生活以及快乐的日子。
从今天开始的每一天： 我都会拥有正知正念，并且在有了想法之后立即行动、毫不拖延、积极去实践。
从今天开始的每一天： 我遇到的一切困难和障碍都会自然消退， 只要我对它们心怀敬意并且从不抗拒，它们很快就会变成我的顺缘。
从今天开始的每一天： 我将沉浸在无限美好的恩泽里，即使我遇到了任何挫折，我知道它也是爱的表达，它将会很快过去。
从今天开始的每一天： 我恢复了童心，我开始对周围的一切感兴趣，我喜欢和大自然在一起，聆听它们的声音，我的身体越来越健康，我的头脑越来越敏锐，我身体的每一个细胞都会充满了生命力。
从今天开始的每一天： 我浑身充满了宇宙的正能量，奇迹和爱都会一直伴随着我。
从今天开始的每一天： 我知道我已经成为了爱的使者，我用最美好的温暖的语言传递内心的爱，我用最真诚的祝愿，让我周围的一切都变得越来越好。
因为我的存在，这个世界变得更加美好