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100KG5*5 下次冲下120

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IP属地:江苏1楼2019-04-27 20:02回复
    很稳


    来自iPhone客户端2楼2019-04-28 07:42
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      很有余力啊!我昨天87kg做5*5也成功了但看起来比你吃力多了


      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2019-04-28 21:12
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        我怎么觉得握距有点宽


        IP属地:山东来自iPhone客户端4楼2019-04-28 21:52
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          腰拱那么高干嘛,有点投机取巧之嫌......


          6楼2019-05-02 19:20
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            100kg都能5×5了,120应该稳的


            IP属地:上海来自Android客户端7楼2019-05-09 20:21
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              老铁,5x5休息日的时候可以练二头肌吗】


              IP属地:湖南8楼2019-05-15 20:32
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                吓死我了,我以为一开始是100.我想这么轻松120起不来么?


                IP属地:山东来自Android客户端9楼2019-05-29 20:28
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                  说实在的你这个60kg热身看着像100kg热身。一个蓝片看成两个2片的视觉效果。


                  IP属地:山东10楼2019-05-30 08:48
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                    一般人100.公斤是训练极限,想要120公斤做组很难,99%的人达不到120公斤4次以上的水平


                    IP属地:天津来自Android客户端11楼2019-06-06 06:37
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                      大佬厉害能来指点下我们么?
                      菜鸟力量危心裙有兴趣留下号我拉你


                      来自Android客户端12楼2019-07-11 10:20
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                        从极限100,到120,你练了多久啊?


                        IP属地:河北来自Android客户端13楼2019-07-11 10:51
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                          我现在,80,8*4,估计极限最多100,到极限120的话,估计最少还要1年


                          IP属地:河北来自Android客户端14楼2019-07-11 10:56
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                            老铁们力量举吧凉透了 欢迎大家来新力量举吧,吧务团队免费看视频指正错误


                            IP属地:辽宁来自iPhone客户端15楼2019-07-11 23:20
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