没区别

有区别。在招式上，防身术需要保护头部的招式，太极拳养生的招式发力只需往下打就行。防身的则要用向上发力。

太极拳可分太极操和太极拳，但不分养生太极拳和技击太极拳。

谢谢各位的回复！

太极拳的架子是练功用的，有养生的效果。还要经过推手，散手的训练采能放身。

不一样。如果你练太极是为了养生，那你只要每天能抽出一段时间练习几遍太极拳套路就可以了。但是如果你是为了实战，那就必须得先打好武术基本功，下盘功夫扎马步是必须要练的。另外肌肉力量也是必不可少。抗击打练排打功，体能练长跑。另外在练套路之余必须得把套路中的一招一势的意思搞清楚。将每一招拆开来单练，也叫单操，也就是类似拳击散打的空击。当然套路其实也是空击训练，并且要领比之更加细致。至于用每一招去打沙袋打靶，这是师父不用告，你也应该明白的。光是这样还不够，还必须得把套路中最常用的招势总结出来，一般情况下用最常用的招势攻击或防守，只有在特殊情况下才会用一些冷门的招势。像陈氏太极拳最常用的是演手肱拳和左二肱右二肱，因为都是直拳，指裆捶攻击腹部，护心拳上钻攻击，全炮锤攻击侧脸，另外还有腰拦肘、顺拦肘等肘法和金鸡独立等膝法。以上是打法，摔法用推手功夫就行。另外要学会用太极拳去养身体，用较剧烈的运动去练身体。练养结合，体用双修才是精髓。

其实太极拳养生和实战关键是态度的区别。一个态度轻松以娱乐为主，一个态度严肃从实战角度出发思考问题。

可以没区别也可以有区别，最大的区别其实是练防身的必须有明师指导和有人陪练

养身是基础，是根本，防身是内壮后的应用。

练法上的区别主要是拳意的不同，具体的招式技击用法，防身流就要考虑手眼身步的配合，做到练拳时无人之处似有人，养生的主要是舒适自然，动作很散，没有守中用中的意识

谢谢各位的回复！我50了，练太极拳就是想健身。像我这年龄的练太极拳，主要也是想通过练太极拳使身体健健康康。

研讨练太极拳养生和练太极拳防身问题？好象楼主巳经懂“太极拳”了？现在要进一步深讨？我们的认识，跟不上你的水平。原以为是“太极拳”的形态、格式、理论、历史。经太极拳界崩盘后，至今十年洗刷。都被否定。一切都假。现在寻“太极拳”源型还得从头开始。方兴未艾！路有跑得这么快吗？

在练法上没有区别。用时候也没有区别。但练时候和用时候是有区别。
练法的目的是为了归宗，是为了导气归元，是为了顺遂，劲意。这一切的核心在丹田。
用法的目的是为了有的放矢，为了发劲有准头。所以用法的核心在接触点，与根成线时候经过对方的身体。
差不多如此吧。
所以，可以怎么用就怎么练，但不可能练时候的样子跟用时候的样子完全相同。