@芝加哥烈焰 @iee0 @笨笨牛炖水桶腰

改玩仰泳啦风格多变。。
仰泳我觉得几个要点。。
提肩出水，
搭弓推水，
收腹顶髋，
膝不出水，
脚面开花。
这样看下来，，可能楼主要关注提肩和顶髋，，髋顶起来，基本就不是仰漂了。。

水下侧转反蝶腿**啊仰泳移臂动作也挺连贯的，赶紧给仰泳吧加加温

很赞
我觉得比我游的好，动作舒展，尤其手臂的连贯性很好，入水还有明显切着耳朵下去的加速，，不像我，，停在空中等着漂，，多漂一点算一点
不知道你有没有试过顶瓶子游？
仰泳我觉得还是入江陵介最烧包，顶着瓶子能巡航，稳定流畅，，，
罗切特那样太暴力，，
佩儿索尔那样，需要扭腰，技术不好的话像挣扎

膝盖分这么开真的好吗？

@11吉林会很 参考一下。