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今天中午算是完蛋了，去万达没忍住吃了呷哺，那个撑啊，肚子撑得都难受。下午健身房坡度走60分钟，估计都消耗不了中午摄入的热量。
IP属地:河北来自Android客户端53楼2019-06-04 17:13
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    今天中午吃了那顿火锅，晚上立马105.6。
    IP属地:河北来自Android客户端54楼2019-06-04 21:43
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      2026-04-10 18:09:22
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      今天早上又104.1，晚上去锻炼。很爽。
      IP属地:河北来自Android客户端56楼2019-06-07 22:09
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        6.8早上
        IP属地:河北来自Android客户端57楼2019-06-08 08:06
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          50分钟椭圆仪＋30分钟动感单车。全身基本湿透。怎么一个爽字了得。
          IP属地:河北来自Android客户端58楼2019-06-08 21:40
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            发愿，再穿秋裤的时候一定不是两根大粗腿，我要穿上性感起来。
            IP属地:河北来自Android客户端59楼2019-06-09 11:26
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              6月10号体测。
              IP属地:河北来自Android客户端62楼2019-06-10 23:52
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                5.10号到6.10号
                瘦了18斤。
                虽然现在我还是看不出自己哪里瘦，但是各项数据显示都是比原来好很多。
                继续加油吧。这是一个好的开始。第二个月，走起。
                IP属地:河北来自Android客户端63楼2019-06-10 23:57
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                  2026-04-10 18:03:22
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                  6.11早上，102公斤
                  IP属地:河北来自Android客户端64楼2019-06-11 07:49
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                    这两天一直慢慢进步，马上下100公斤。
                    IP属地:河北来自Android客户端65楼2019-06-13 00:04
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                      越来越帅。
                      IP属地:河北来自Android客户端66楼2019-06-13 00:05
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                        13，14，15锻炼照片。
                        IP属地:河北来自Android客户端67楼2019-06-16 00:15
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                          这两天基本天天在101.3左右晃。没有下100。坚持就是胜利呀
                          IP属地:河北来自Android客户端68楼2019-06-16 00:16
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                            16号早上: 100.7公斤。加油加油呀加油呀。
                            IP属地:河北来自Android客户端69楼2019-06-16 19:46
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                              2026-04-10 17:57:22
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                              今天早上100.2公斤。
                              IP属地:河北来自Android客户端70楼2019-06-17 22:43
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