第一种办法是用漱口水来灰茄，这也是吧主跟我说的，说行成一个好习惯还是比较重要的

雪茄虽然不入肺，对呼吸系统伤害较小，但品尝雪茄时浓烈的烟气和较重的烟焦油对口腔的危害还是不小，抽完雪茄后口腔留存的异味也是很不令人愉快。所以我就在网上找了几种办法，希望能对你们有帮助

漱口水可以清新口气，属于有机溶液，可以进一步的清理烟焦油，也可以净化口腔内的味道

柠檬水去尼古丁。尼古丁溶于水，抽雪茄后用柠檬水漱口，可以很快的将口腔中还未被吸收的尼古丁洗去。（同时，在抽雪茄过程中不时的喝柠檬水，也可以去除口腔中的烟气的异味，更好的用酸味打开味蕾，体验雪茄）

红酒去烟焦油。烟焦油不溶于水，但溶于有机溶液。含一定酒精的红酒能很好地清除口腔中的焦油。我一般抽雪茄都会倒一点红酒，在抽完雪茄后漱一两遍口（其实啤酒，黄酒什么的都可以代替，但啤酒因为酒精含量太低，溶解烟焦油的效果不是最好）

身体健康才是最大的革命本钱！