我知道我写的很长,但请您务必耐心看下去,找到系统的戒色方法,不要自己瞎戒盲戒,多吸取前辈的经验(至少戒色经验两年以上),把学来的东西落实到生活中,坚持行善造德(有时候为什么你的良知知道看黄破戒不对,但却依旧去,就是因为德行不够,你的福报让你知道这是错的,但你的德行不够,就像打仗一样敌人有千百种武器,而你只有一种盾,所以要多行善造德积累智慧,勿以善小而不为),锻炼身体,早睡早起,多吃素少吃肉(建议彻底吃素,一点都不饿,而且脾气也温和了,辣也要少吃),养好脾气(戒色不单单是普通的不看黄不想黄,更是一个修心的过程),多帮助戒友,在帮助戒友的途中你也一定会坚定自己的决心(不要用自己的经验,因为经验太少而且可能不正确,用学来的经验),低心不要傲气永远保持警惕之心,好色为自污自贱之端,戒之慎之!加油(ง •̀_•́)ง,还有很重要的一点,闲聊不能戒色,闲聊不能戒色,闲聊不能戒色!还有行善造造德不一定要钱(当然能放生最好尽最大力),你可以七步施,第一、颜施:你可以用微笑与别人相处;
第二、言施:对别人多说鼓励的话、安慰的话、称赞的话、谦让的话、温柔的话;
第三、心施:敞开心扉,诚恳待人;
第四、眼施:以善意的眼光去看别人;
第五,身施:以行动去帮助别人;
第六、座施:乘船坐车时,将自己的座位让给他人;
第七、房施:将自己空下来的房子提供给别人休息
记住:将来成功的你,会感谢今天戒色的你
