#自卑# 在咨询的案例中，不管什么样的心理问题，总是与自卑有着万千联系。自卑的人总是在自己的心中，想象着别人如何瞧不起自己；只看到别人的长处，自己的短处，总拿自己的短处和别人的长处比。于是，越比，越自卑；越比，越失落；越比，越敏感；越比，越脆弱；越比，越会把和自己毫不相关的事物强拉在一起，怀疑所有的人都比自己强，瞧不起自己，怀疑自己在任何一个方面，都不如人。
其实，外面不相干的人，并没有如她所想的那样关注她，更谈不上谁瞧不起她。这一切瞧得起瞧不起的，都是来自自己的想象。其实，也许是别人瞧不起你，也许别人根本就不关注你，也许别人认为你没有什么可自卑的，也许别人还羡慕你呢，也许别人只关注你的优势。