开始那会脖子也是很疼的，常常睡不好，常常落枕，严重时手指会抽抽，后面久了脖子没那么疼，可是感觉病变了，现在是脊背酸疼，从脖子两侧到琵琶骨中间经络酸疼紧绷，特别是琵琶骨中间，然后左臂摆动琵琶骨里就咕咕响，但是躺下或斜躺就很舒服。

其实我之后也查了好多这方面信息，基本什么吃药、理疗、运动都是辅助，我还真没看过几个说自己全好了，除了那些广告的，加之自己有好转不是太严重了，所以我到现在一直拖着。现在就是坐着带自己淘宝的牵引矫正器，睡觉用乳胶枕，这两个是真有用，有让自己舒服，还有什么U形枕，运动什么，但有没有治疗效果不知道，反正只要能想得法子一起上了。

后来自己身体又不好，折腾出慢性鼻炎、咽炎、胃炎，再加上这疼得烦死的颈椎，本来人就不勤快，后面人和工作基本废了。
过阵子去检查下吧，看看是什么个情况，治是没那个希望了，手术也不可能，大不了一辈子废了，找个闲工作养病。

不知道，你们这些正经看过医生做检查的，有没有什么保养方式，可以说出来。