说去年只休息了十天。如此高的工作强度

是因为工作经常要熬夜吗？看你情况平时工作压力应该挺大的吧，熬夜压力过大都会影响头发的，经常熬夜头发也会出油，长时间分泌油脂堵塞毛孔这也是掉发的原因，如果这样就要注意包装头皮清爽，当然最好方法还是不熬夜少食辛辣刺激这些。多吃蔬菜水果五谷类的对头发也有帮助，不然你就去这里问问@QQ群56435320 问问大家平时怎么保养头发 看看有没有好的提议吧

如果无法避免就要注意保养，推荐你吃VG胶原蛋白 防脱发+绿瘦子 专门针对熬夜一族的保健品 可以关注我

你是有掉发的问题吗？