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减肥！减肥

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之前体重134，减肥一个月到127斤，因为跑步腿肿了休息了几天，就一直在休息了，不能给自己找理由放弃啊！
1楼2019-04-06 10:47回复
    你每天都跑吗？
    来自Android客户端2楼2019-04-09 12:53
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      2026-01-01 07:34:17
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      体重一样，我也打算开始跑步运动减肥了，一起打卡不有没有微信互加一下建个群
      IP属地:江西来自Android客户端3楼2019-04-09 14:03
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        今天125.5斤，5月希望瘦到118左右，6月115左右，7月完成终极目标110斤！想想就开心！
        4楼2019-04-16 13:51
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          哎，偷懒了，一个月没运动，主要就饭后散步半小时，晚上8点也吃了东西，罪过！
          6楼2019-04-28 14:17
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            4.28继续减肥跑起来，不过不能每天都跑了，一周跑4天，3天做减肥操，主要是跑步太伤膝盖，受伤更影响减肥进度，健康减肥。
            7楼2019-04-28 14:19
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              楼主怎么一个月减7斤，跑步吗
              IP属地:江苏来自Android客户端8楼2019-04-28 17:30
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                昨天，吃完晚饭，和弟弟去吃了汉堡，又去超市买了千禧，回来男票给买了鸭翅和尖椒小鱼，减肥太坎坷。
                9楼2019-04-29 14:03
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                  2026-01-01 07:28:17
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                  坚持住，不能在吃了！
                  10楼2019-04-29 14:04
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                    瘦了，最新体重120.98，嘻嘻，本来是打算，瘦下来拍婚纱，结婚当天穿美美的，可后来婚纱拍了，婚不结了。收货就是瘦回去了。
                    11楼2019-06-25 13:32
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                      12楼2019-06-25 13:39
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