这U本来就低功耗，还降什么频？一般用用不会超30W

英特尔有自动节能技术，低负载下自动降压降频，无需手动干预。
实现方法，bios设省电模式，或在cpu设置里面把speed之类开启。
windows系统电源管理调成平衡模式即可。
一般待机下cpu功耗仅1w左右，用potplayer看视频，优酷爱奇艺看视频，cpu功耗仅2~5w（硬件加速或硬解或GPU加速开启），浏览器里面也将GPU加速开启，这样日常使用便很节能，发热功耗非常低。