戒烟第十二天！分享分享感受！
一：身体反应较大，口腔溃疡
二：肌肉酸痛，大腿内部
三：早上起床舌根发硬
四：上火、腹泻
五：失眠
我34，烟龄20年，且是满打满算二十年。中途想过戒烟，感觉自己没有毅力，就没有正式说出来过、这次是第一次戒烟、那天早上像往常一样早上起来一根烟、抽完了、突然想起戒烟、那包烟也没有抽完就丢客厅里到现在、天天都看见、想过去抽、都忍住了！中途去洗了个一千八的牙奖励了自己！到今天一根没有抽、中途很多人诱惑过、没有接、我感觉我可以戒掉、加油、把这个发在这里供大家参考、不要说什么今天抽了明天不抽、这包抽完就不抽、都是骗自己骗他人、自由来源于自律！提醒大家千万不要骗自己、你能戒烟、那你的人生有很多问题对你来说都是浮云！自律、朋友们、共勉！