更年期睡眠不好_更年期吧

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在这儿记录下自己的更年期各种情况.去年初期,烦躁,失眠,整夜睡不着,心悸.目前烦躁,心悸已经基本好了,睡眠多梦易醒.

送TA礼物

1楼2019-03-27 13:07回复

这是初期

来自Android客户端2楼2019-03-27 16:31

不感兴趣

开通SVIP免广告

和你症状很像，想认识一下，互相鼓励交流，可以加一下qq吗

IP属地:黑龙江

来自Android客户端3楼2019-03-28 07:35

昨晚睡眠还行,晚上喝碗鸡汤,吃少量菜,站桩1小时,22点上床睡觉.早5点多清醒.做梦了,但是记忆不是很清晰.八段锦一套,吃了一个小干饼.最近感觉吃的有点多,胃没有空的感觉.

5楼2019-03-29 12:10

我也觉得自己更年期了，这两天出现盗汗现象了，潮热得很。最近家人得了癌症，每天还要上班，忙上忙下的。但是很累也睡不着。

来自iPhone客户端7楼2019-04-26 02:27

高防御问题

来自手机贴吧8楼2019-05-07 15:52

可以试试药包泡脚、一般俩三天就会很好睡觉、我店里的五十多岁阿姨泡俩三次睡眠就改善特别好

来自iPhone客户端9楼2019-07-28 16:42

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