胆囊切除手术后多久开始运动，目前没有定论，需要根据病人个人的年龄、体质、对手术和麻醉的耐受性等多方面综合考虑。
目前根据“外科术后快速康复”的理念认为，早期活动有利于病人的术后康复。因为腹腔镜胆囊切除术腹部切口较小，术后病人的疼痛感大为减轻，为病人术后早期活动创造了条件。
早到什么时间？术后24小时？术后12小时？术后6小时？一般认为仍然需要因人而定。如果手术顺利，术后生命体征监测平稳，术后6小时可以在床上做翻身运动或肢体屈伸运动；术后12小时在家人辅助下，自己起床如厕；术后24小时可以在家人监护下起床活动，下地绕床行走，行动要轻缓。如有任何不适，立即上床休息。如果术后恢复顺利，术后一月可以恢复日常生活。
一般认为脏器切除手术恢复期要3个月。所以腹腔镜胆囊切除术后的主动体育锻炼，至少术后3个月进行，如果运动中有任何不适，立即停止运动或减少运动量，必要时咨询相关医师。剧烈运动、比赛可能需要术后6个月，甚至更长时间。
当然，由于人与人的具体情况不同，术后运动时间也不能一概而论。总之，以运动时没有任何不适感，运动后疲劳感能够很快恢复为度。