请问练腹肌仰卧起坐是最好的办法吗(✪▽✪)【健身吧】_百度贴吧

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请问练腹肌仰卧起坐是最好的办法吗(✪▽✪)

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🐱🐱

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2019-03-23 15:53回复

这里，有很多腹肌动作的

来自Android客户端3楼2019-03-23 16:14

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不感兴趣

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伤腰，还是卷腹和高抬腿吧

来自Android客户端6楼2019-03-23 16:55

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最差的办法

7楼2019-03-23 16:56

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卷腹才是好办法

IP属地:广东

来自Android客户端12楼2019-03-23 17:42

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先减脂然后直接腹肌撕裂者

IP属地:陕西

13楼2019-03-23 18:22

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keep的腹肌锻炼还是很有效果的

IP属地:广东

来自Android客户端14楼2019-03-23 19:20

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小改改腿不错

IP属地:云南

来自Android客户端16楼2019-03-23 20:03

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不感兴趣

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有疑问可以私我

来自iPhone客户端17楼2019-03-23 20:31

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你多高多大了啊？

来自Android客户端19楼2019-03-23 22:46

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不是

IP属地:河南

来自Android客户端20楼2019-03-23 23:40

只能说是其中一种

IP属地:上海

来自Android客户端21楼2019-03-24 07:29

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